加入收藏 设为首页 RSS订阅 网站地图 TAG标签
健康
裸睡好神奇 健康性感双加分

裸睡解除了对身体的束缚,给你以无拘无束的自由快感,有利于增强皮腺和汗腺的分泌,有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节,有利于增强适应和免疫能力。……...

五要四禁 白领午睡别“乱”睡

午餐后大量的血液流向胃,血压下降,大脑供氧及营养明显下降,易引起大脑供血不足。一般应食后休息十几分钟再午睡。因入睡后肌肉松弛、毛细血管扩张、汗孔张大,易患感冒或生其他疾病,也应注意...

7大法宝 轻松告别内分泌失调

睡眠不足会导致新陈代谢失调。经常熬夜或作息不正常的人不仅老得特别快,健康也会严重受损,所以能不熬夜就尽量别熬夜吧!每晚睡眠4小时或不足4小时的人,身体新陈代谢在碳水化合物的处理上会出...

卫生巾越白并不意味越“卫生”

卫生巾那份洁白是“漂”出来的吗?曾有消息称,一些不法分子专门回收使用过的卫生巾,然后经过一系列漂洗、漂白、烘干的程序,重新进行包装,最后将这些“产品”送到一些偏远的农村地区销售。…...

6款美食 “挺胸”做魅力女人

核桃和松仁富含维生素E和锌,尤其富含亚麻酸,可以延缓乳房衰老,此外蛋白质、矿物质、B族维生素也很丰富,是美容美发润肤的佳品。玉米富含维生素E,也是饮食专家推崇的健胸食品。……...

<b>水果调理 拯救疯狂熬夜族</b>

因工作繁忙,或娱乐活动丰富,很多人开始习惯熬夜。人体肾上腺皮质激素和生长激素都是在夜间睡眠时才分泌的,常熬夜难免会损害身体健康。那么,又有什么方法可以缓解呢?中医上认为,吃对水果可...

丰胸方法大全 活出自信坚挺

通常女性在生育前,体内日见增多的荷尔蒙分泌量会刺激乳房内的脂肪组织和乳腺组织保持增加状态,而产后随着体内荷尔蒙分泌量的减少,乳房的脂肪组织和乳腺组织也会跟着减少,进而导致乳房松弛下...

<b>夏季房事后 做什么舒服又健康</b>

在和爱人性生活时有很多细节需要注意,这样才能在你欢乐之余保证身体的健康。在剧烈的房事运动后,应当适当休息片刻,再起来冲个温水澡,喝杯淡盐水或加盐的牛奶、豆浆。切忌事后立即冲冷水澡或...

做“性福”女人 性爱有益健康

在进行性生活的过程之中,人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。这个反应甚至可以维持数小时之久,直至荷尔蒙的水平回复整个身体系统的正常水平之中。……...

睡前五招保养让你越睡越美丽

睡前如果用补水精华,那么补水效果就可能翻倍了。补水精华里的玻尿酸成分可以使得皮肤水当当,羟基乙酸能改善皮肤干燥并美白,富含的抗氧化配方(如维他命A)可以让肌肤重焕光彩并减缓衰老。……...

健康排行
小编推荐
近期热点
工作狂必备夜宵 缓解夜猫族多吃不胖

[薄荷网,薄荷女人网,薄荷女性网]:当今现代人由于工作强度比较大,吃晚饭与觉时间相隔...

[详细]
春季鸭蛋养生菜让你清肺润肺

[薄荷网,薄荷女人网,薄荷女性网]: 鸡蛋是家常菜里不可或缺的一种食材,然而在中医里...

[详细]